ارگونومیک محل کار با کامپیوتر
برای رسیدن به این هدف، هر مدیر باید ویژگیهایی را در هنگام انتخاب صندلی در نظر بگیرد. در یک صندلی مناسب اداری:
گردش خون به سمت اعضای پایینتر بدن، نباید قطع شود
حفظ یا تغییر وضعیت به آسانی صورت گیرد
تکیهگاهی برای ستون فقرات داشته باشد
سطح آن، اصطکاک لازم را برای جلوگیری از لغزش و سرخوردگی داشته و رطوبتپذیر باشد
بر اساس این استاندارد، صندلی اداری خوب با هر کاربردی که استفادهکننده از آن بخواهد، هماهنگ میشود و نشیمنگاه آن تا جایی که امکان دارد، به کاربر اجازه تغییر وضعیت را میدهد.
دسته صندلی نیز میتواند ماهیچههای گردن و شانه را محافظت کند و بهعنوان تکیهگاهی برای بلند شدن، مورد استفاده قرار گیرد. اما جایی که دسته قرار دارد، نباید موقعیتی که کاربر در آن راحت است یا دسترسی به سیستم کامپیوتر را محدود کند.
یک نکته دیگر اما هست؛ برخی از متخصصان میگویند طراحی صندلی باید برای زنان و مردان متفاوت باشد چرا که طراحی ارگونومی بدن آنان با هم متفاوت است.
اینکه در عمل چقدر این اتفاق میافتد مشخص نیست ولی عضو هیات علمی بخش طب فیزیکی و توانبخشی بیمارستان فیروزگر معتقد است خانمها در هنگام انتخاب و استفاده از صندلی به اندازه آن توجه کنند. دکتر طناز احدی میافزاید صندلی مورد استفاده آنان، باید سبک باشد و رویه آن عرق نکند. ضمن اینکه استفاده از پشتی صندلی و چرخدار بودن آن برای خانمهای باردار ضروریتر است
آیا می دانید داشتن یک صندلی خوب در کار با کامپیوتر چقدر مهم است؟
یکی از ملزوماتی که من اعتقاد دارم در کار با کامپیوتر باید بسیار بدان توجه نمود داشتن یک صندلی خوب و مناسب است. شاید باورکردنی نباشد ولی اکثر کاربران حرفه ای کامپیوتر دچار دردهای شدید در ناحیه گردن و کمر می باشند. اگر قصد دارید یک صندلی مناسب برای کامپیوتر خود تهیه کنید حتماً به نکات زیر توجه نمایید:
وقتی در روی صندلی می نشینید دقت کنید که حتماً پایتان به زمین برسد.
قسمت پشت صندلی حتماً متحرک باشد به صورتی که هنگامی شما بدان تکیه می دهید با قوس کمر شما هماهنگ گردد و از خرید صندلی هایی که دارای پشتی ثابت هستند، بپرهیزید.
صندلی حتماً دارای چرخ باشد تا جابه جایی شما به سهولت انجام گیرد.
اگر سئوالی در مورد دکوراسیون دارید از ما بپرسید ...
